Yin Yoga Teacher Training (EN)
18.05. – 22.05.2024
40h Yoga Alliance zertifiziert (YACEP) mit Marina de Lima aus New York, die über ein Jahrzehnt Unterrichtserfahrung mit u.a. 500 Stunden Yin-, Akupressur-, Meridiantheorie- und Qigong-Schulungen mitbringt.
Highlights:
Du darfst am letzten Tag eine komplette Yin Klasse unterrichten & nach der Ausbildung in den Mae Yoga Studios im Yin Yoga (und "Vin to Yin") hospitieren.
Willkommen zu einer faszinierenden Reise der Selbstentdeckung …
… der Yin Yoga Ausbildung mit der erfahrenen Lehrerin Marina de Lima aus New York. Tauche ein in die Welt des Yin Yoga, wo Ruhe und Tiefe im Mittelpunkt stehen. Diese Ausbildung bietet nicht nur ein fundiertes Verständnis der Grundlagen des Yin Yoga, sondern auch die einzigartige Perspektive und Führung von Marina de Lima, einer zertifizierten E-RYT 500 Lehrerin mit über einem Jahrzehnt Unterrichtserfahrung.
Die Kunst der Inneren Balance: Eintauchen in die Welt des Yin Yoga
Yin Yoga, eine meditative Praxis der tiefen Achtsamkeit, kombiniert sanfte Bewegung mit innerer Kontemplation. Durch lang gehaltene Asanas, bewusste Atmung und Meditation entsteht eine umfassende und tiefgreifende Erfahrung.
Diese Yoga-Praxis integriert Elemente der Meditation und traditionellen Yoga-Techniken in ein ganzheitliches Konzept. Die langsame, achtsame Herangehensweise ermöglicht den Teilnehmenden, in die Tiefe der Asanas einzutauchen und die körperliche sowie geistige Dimension des Yoga zu erforschen.
Der Fokus liegt dabei auf der Qualität der inneren Berührung und schafft einen Raum, in dem die Yogapraktizierenden in sich hineinhorchen und die heilende Kraft der Ruhe erleben können. Das Praktizieren von Zuhören und Erfühlen als eine Art Meditation in Bewegung fördert eine einzigartige Reise der Selbstentdeckung und inneren Balance durch Yin Yoga.
Ausbildungsinhalte
In der fünftägigen Yin Yoga Ausbildung werden die Grundlagen des Yin Yoga erkundet. Für alle Levels zugänglich, bietet diese Weiterbildung den Auszubildenen die Werkzeuge, Yin Yoga aus einer funktionalen Perspektive zu sequenzieren und zu unterrichten.
Online Info-Abend
Kostenlose Yin Yoga-Klasse & Q&A mit Marina De Lima – Beides online: 17.03.2024 | 17:00 – 18:30 Uhr. Hier anmelden ➔
Marina De Lima
Marina ist zertifizierte E-RYT 500 und unterrichtet seit einem Jahrzehnt Yoga. Ihre Klassen basieren auf intelligentem und kreativem Sequenzieren; sie kombiniert Atem und Bewegung, um Raum für Selbstreflexion und Transformation zu schaffen. Marina begann ihre Yogareise mit dynamischen Praktiken wie Ashtanga Vinyasa und Rocket, verliebte sich jedoch 2017 in die Reichhaltigkeit und Tiefe der Yin-Yogapraxis. Seitdem hat sie über 500 Stunden Yin-, Akupressur-, Meridiantheorie- und Qigong-Schulungen absolviert. Marina ist der Ansicht, dass Yin Yoga das Elixier der Langlebigkeit ist und Yin- sowie alte taoistische Praktiken eine Brücke schaffen, die uns in Harmonie mit der Natur und mit uns selbst bringt. Marina ist leidenschaftlich daran interessiert, die Kraft von zeremoniellen Heilungsmethoden mit ihren Schülern zu teilen. Sie hat ihr Leben dem Studium bei Lehrern, Schamanen und Führern auf der ganzen Welt gewidmet und teilt diese Lehren. Marinas Absicht ist es, ihre Schüler zu inspirieren, den Mut und das Vertrauen zu haben, ihrem Herzen auf ihrem Weg zur Wahrheit und Befreiung zu folgen.
Warum eine Ausbildung mit Marina bei Mae Yoga?
Noch Fragen? Dann melde dich gerne per E-Mail bei uns
Beispielhafter Zeitplan
09.00 – 11.00 Uhr
Morgen-Yin-Yoga-Praxis
15 min
Vormittagspause
11.15 – 13.00 Uhr
Sequenzierung (20 grundlegende Posen) / Schüler-Sequenzierungslabor
1 Stunde
Mittagspause
14.00 – 15.00 Uhr
Funktioneller Ansatz
15.00 – 16.00 Uhr
Meridian-Theorie und subtile Energie
16.00 – 17.00 Uhr
Sprache, Unterrichtstechniken, Meditation
17.00 – 18.00 Uhr
Abend-Yin-Praxis
Der Ablauf ist nur ungefähr hier gelistet - die genauen Angaben bekommst du nochmals in deinem Info Paket, ca. 4 Wochen bevor die Ausbildung beginnt. Alle Angaben ohne Gewähr - es können sich Zeiten & Programm Punkte ändern.
Praktiziere hier mit Marina Yin Yoga
