Upcoming Dates

Du hast noch Fragen zum Teacher Training in 2024? Du möchtest mehr über den Aufbau, Inhalt und Umfang erfahren?

Der Info Abend ist komplett unverbindlich und findet Online via Zoom statt.

Tauche ein in die Welt der Arm-Balances und entdecke die Freude und Leichtigkeit, die sie in deine Yogapraxis bringen können. Der Workshop ist darauf ausgerichtet, deine Fähigkeiten in Arm Balance Posen zu verbessern und dir das Vertrauen zu geben, dich in anspruchsvollen Posen auszuprobieren.

Starte deinen 1.Mai mit einer kraftvollen und ausgeglichenen XL Vinyasa Klasse. Fließe durch kreative und belebende Yoga Sequenzen hindurch, genieße im Anschluss Tee & Kaffee mit der Community auf der Terasse oder im Garten bei schönem Wetter.

In dieser Vinyasa Flow Klasse wirst du von der Erdung bis zur Höhe und Weite geleitet. Fließe durch die kraftvolle, aberblancierte Sequenz, in dem du kreative Posen mit dem Thema der Gegensätze durchforscht.

Dieser Abend ist eine Einladung für Dich, die Verbindung zu Dir zu vertiefen und das Miteinander zu feiern.

Du darfst Dich auf eine Einstimmung mit Kakao und auf das gemeinsame Singen von kraftvollen Mantren freuen.  

Ausklingen lassen werden wir den Abend mit einer genussvollen Yin Yoga Session.

Wir starten mit einer Spring Detox Klasse: 75min fließend durch die Yoga Praxis bewegen. Mit Twists, Pranayama und natürlich kreativen Sequenzen begrüßen wir den Morgen.

Danach darfst du dich verwöhenn lassen:

• frisch gepresster Green Juice/Smoothie

• Overnight Oats (Schwarzwälder Kirsch & Apple/Cinnamon) mit leckeren Früchten

• Slow-Drip Coffee und/oder frischer Mint/Lemon/Ginger/Honey Tee

In gemeinsamer Runde lassen wir den Morgen ausklingen für einen ausgeglichenen Start ins lange Wochenende.

Diese 2-stündige Intensivklasse bietet nicht nur eine tiefgreifende Erfahrung des Hot Yoga, sondern auch ausführliche Erklärungen zu den einzelnen Posen und den Wirkungen, die das Hot Yoga auf unseren Körper und Geist hat.

Mit dieser Yin Yoga Sequenz begrüßen wir gemeinsam den Frühling - die Zeit des Erwachens, des Neubeginns und der Erneuerung. Musikalisch wird die Yin Yoga Session begleitet von David Reich mit Handpan, Wave-Drum und Nut-Shaker. Er kreiiert durch die harmonischen Klänge eine Oase der Ruhe und des Träumens. Die Schwingungen tragen dich sanft durch die Session.

Zum 30.Mai darfst du in diesem 90 Minuten Special den Feiertag kraftvoll und ausgeglichen starten. Wir widmem uns voll und ganz unseren Hip openers und gehen in Partner Arbeit durch verschiedene tiefe Posen, sowie durch fließende Sequenzen für eine juicy morning practice.

Tee, Kaffee und Kekse warten danach auf dich für einen entspannten Morgen.