Gönne dir eine Auszeit- lass Stress & Sorgen für ein Wochenende mal beiseite & erlaube es dir, dich voll und ganz auf dich zu konzentrieren.
Mitten im Schwarzwald mit Traumkulisse liegt die 4 Sterne Waldsägmühle und bietet die perfekten Rahmenbedingungen, um die Seele baumeln zu lassen. Von Freitag bis Sonntag gibt es Yoga, Wandern (optional), Raum für Achtsamkeit und Tiefenentspannung.
Die Unterkunft
Die Waldsägmühle im Schwarzwald lässt im Punkto Entspannung und Wohlfühl-Atmosphäre keine Wünsche offen. Die Zinsbach-Therme, so genannt, weil ihr Rundbau den Zinsbach überspannt, bietet einen herrlichen Blick in die zauberhafte Natur. Dazu kommt natürlich der Schwarzwald Charme, die tolle Umgebung und viel viel Zeit und Raum zum Entspannen und Auftanken.
Die hauseigenen Spa Angebote von der feinsten Sorte dürfen da natürlich nicht fehlen: Haus der Stille, Finnische Panoramasauna, Waldkräuterbad, Sole-Dampfbad, Salz-Zirbenholz-Sauna, Erlebnisduschen, der Eisbrunnen, Ruhebereiche stehen jeden Tag zur Verfügung.
Verpflegung
Im Preis ist die regionale und frisch zubereitete Verpflegung inklusive. Am Samstag und Sonntag gibt es ein reichhaltiges Frühstück vom Buffet. Freitag sowie Samstag Abend wird der Gaumen von einem 4-Gang Abendessen mit Menüwahl verwöhnt.*
Außerdem sind Kaffee & Kuchen im Restaurant ab 14.30 Uhr, sowie frische Snacks, saisonale Köstlichkeiten im Zinsbach-Bistro ebenfalls inklusive.
Lediglich Getränke sind je nach Bedarf und Konsum selbst zu entrichten.
*Auf Wunsch ist dein Abend-Menu natürlich vegan oder vegetarisch. Bitte gib dies bereits bei der Buchung an.
Tagesablauf
Das Yoga Retreat beginnt am 26.04. um 17.00 Uhr und endet am 28.04. um 10.30 Uhr. Der Ablauf ist nur ungefähr hier gelistet - die genauen Angaben bekommst du nochmals in deinem Info Paket, ca. 4 Wochen bevor das Retreat beginnt.
Alle Angaben ohne Gewähr - es können sich Zeiten & Programm Punkte ändern.
Ab 15.00 Uhr Check-in
17.00 Uhr Yoga Praxis [Flow & Breathe]
19.30/20.00 Uhr Gemeinsames Abendessen mit 4 Gänge Menü
Samstag 27.04.:
08.00 - 09.15 Uhr: Yoga Praxis [Rise & Shine]
ab 09.30 Uhr: Frühstücks Buffet
13.00 Uhr: Mindful Walk (kleine gemeinsame Wanderung) > Optional ODER Workshop
Ab 14.30 Uhr: Mittags Snack, Kaffee & Kuchen
16.30 - 18.30h: Yoga Praxis [Slow Down mit Yin Yoga, Meditation & Pranayama]
19.30 Uhr: Gemeinsames Abendessen mit 4 Gänge Menü
Sonntag 28.04.:
08.00 - 09.15 Uhr: Yoga Praxis [Deep Connect]
ab 09.30 Uhr: Frühstücks Buffet
Bis 10.30 Uhr: Check-out aus den Zimmern
Wellness Angebote bis 12.00Uhr inklusive
Freitag 26.04.:
PREISE
Der Preis setzt sich aus zwei Komponenten zusammen:
Einmal das Retreat, organisiert von Mae Yoga
PLUS
die Unterkunft für 2 Übernachtungen. Eine andere Unterkunft als die Waldsägmühle ist nicht zulässig.
Alle Preise sind pro Person.
Bitte zuerst die Buchungsanfrage stellen, damit wir prüfen können, ob es noch freie Plätze gibt. Infos zur Anzahlung und Stornierung findest du hier: AGB Yoga Retreats.
Die Unterkunft kann ausschliesslich per Email/Telefon bei der Waldsägmühle gebucht. (Infos dazu bei der Anmeldung). Bitte bei der Buchung das Stichwort "Yoga Retreat Mae Yoga" angeben. Alle Behandlungen wie Massagen & Co. werden ebenfalls direkt über die Waldsägmühle vorab oder je nach Verfügbarkeit vor Ort gebucht.
IMPRESSIONEN
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ÜbersichtRetreatpaket Auftanken, Abschalten, Loslassen: Dein Yoga & Wellness-Wochenende im Schwarzwald 26.04. - 28.04.2024 in Traumlage: Die 4* Waldsägmühle liegt zwischen Nagold und Freudenstadt, im Wald eingebettet mit Schwarzwald Ausblick insgesamt 4x Yoga Einheiten mit verschiedenen Themen und Schwerpunkten (für alle Levels, auch Anfänger geeignet). 1x geführte Achtsamkeits-Wanderung (Mindful Walk) inkl. täglich reichhaltigem Frühstücks Buffet, 4 Gänge Abendessen Menu & Kaffee und Kuchen am Nachmittag freie Nutzung der SPA Angebote (Innen Pool, Finnische Panoramasauna, Waldkräuterbad, Sole-Dampfbad, Salz-Zirbenholz-Sauna, Erlebnisduschen, Eisbrunnen und Ruhebereiche)
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UnterkunftWillkommen in deiner Wohlfühl-Oase Unterbringung in gemütlichen Doppel- oder Einzelzimmern mit Ensuite SPA Bereiche inkl. Sauna, Pool, Ruhebereich zu jederzeit nutzbar Privater Yogaraum mit Glasfront und Blick ins Grüne SPA Behandlungen wie Massagen etc. sind optional buchbar
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PreiseDer Preis setzt sich aus zwei Komponenten zusammen: Einmal das Retreat, organisiert von Mae Yoga PLUS die Unterkunft für 2 Übernachtungen. Alle Preise sind pro Person. Retreat Leitung, Durchführung & Equipment 229€ Unterkunft pro Person (inkl. Halbpension) pro Nacht: EZ mit Ensuite: ab 162€ DZ mit Ensuite: ab 153€ Die Unterkunft wird nach Buchungsanfrage ausschließlich per E-Mail/Telefon (nicht über die Webseite) bei der Waldsägmühle gebucht. Bitte das Stichwort "Yoga Retreat Mae Yoga" bei Anmeldung angeben (ansonsten gelten andere Preise).
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VerpflegungVerwöhn-Schlemmer-Verpflegung: Fr & Sa: 4 Gänge Abendmenü (auf Wunsch vegetarisch oder vegan) Sa & So: Großes, reichhaltiges Frühstücks Buffet Sa: Frische Snacks, saisonale Köstlichkeiten, Kaffee & Kuchen ab 14.30h im Zinsbach-Bistro ➔ Getränke sind excl.
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Yoga LevelAlle Levels willkommen – egal ob Anfänger*in oder Yogi Master. Ein gesundes Körpergefühl und die ein oder andere Bewegungsform im Alltag sollte Voraussetzung sein.
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An-/AbreiseDie Anreise/Abreise erfolgt eigenständig. Freudenstadt und Nagold liegen in 15 min Entfernung, für eine Anreise mit dem Zug. Check-in: Freitag, 26.04.2024 ab 15 Uhr (Retreat Beginn um 17.00 Uhr) Ende des Retreats am Sonntag 28.04.2024 um 12.00 Uhr (Check-out aus den Zimmern um 10.30 Uhr). Ein späterer Check-out und Verlängerung des Aufenthalts ist möglich. Dies wird direkt über die Waldsägmühle gebucht.
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Stornierung & ReiserücktrittBei Erkrankung und Rücktritt der Reise von einem*r Teilnehmer*in gelten die normalen AGB. Es empfiehlt sich ausdrücklich, eine private Reiserücktrittsversicherung abzuschließen. Hier geht es zu den Allgemeinen Geschäftsbedingungen von Mae Yoga