"Der Körper lebt in der Vergangenheit und der Geist in in der Zukunft. Im Yoga begegnen sie einander in der Gegenwart."

• 300h Yoga Teacher Training 

• 40h Ashtanga Yoga Teachertraining

• 200h Prana Yoga nach Shiva Rea, mit Christine May 

• Pilates 

• BodyArt

• DeepWork 

• New Spirit Ausbildung, bei Bahar Yilmaz und Jeffrey Kastenmüller

• Aerobic-Fitness-Yoga Ausbildung, bei IFAA in Prag 

• Reha Ausbildung 

• Therapie Yoga Ausbildung 

• C und B Lizenz Trainer

Dada verfügt über ein reichhaltiges Wissen im Bereich gesunder Ernährung und deren Wirkungen auf Körper, Geist und Seele. Sie zeichnet sich durch die Fähigkeit aus, unbewusste Denkmuster zu erkennen und aufzulösen.

Ihre Leidenschaft gilt der Bewegung von Menschen, insbesondere jenen, die einen gesunden Lebensstil schätzen oder danach suchen. Dadas Programm bietet maßgeschneiderte Lösungen, um Ziele zu erreichen und dauerhaft beizubehalten. Viele Menschen sind unsicher über den richtigen Weg zur Bewegung und fallen oft Trends zum Opfer, die sich als wenig erfolgreich erweisen. Dada ist fest davon überzeugt, dass wir unsere Energie nicht nur durch Schlaf und Ernährung, sondern auch durch gezielte körperliche Aktivität regenerieren können.

Diese Ansicht ist von besonderer Bedeutung für Menschen in ihren besten Jahren, die das Leben in vollen Zügen genießen möchten und die Entschlossenheit besitzen, sich selbst zu verbessern.