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Prenatal Yoga Lehrer Weiterbildung

New teacher mentorship

Weiterbildung: Assists & Alignment

Du bist Yoga Lehrer*in und möchtest gerne dein Know-How rund um die Assists während dem Unterricht vertiefen oder verbessern?

Du bist du nicht ganz sicher, wo und wie "anzupacken" und möchtest sichere und sinnvolle Adjusts und Assists in deiner Klasse geben, um deinen Unterricht zu verbessern und zu erweitern?

Der Assist Workshop vom 17.03. – 19.03.2023 ist deine Chance auf fundiertes Wissen und Praxis rund um Hands-on Assists.

yoga lehrer ausbildung karlsruhe

Assistieren bedeutet dem Schüler durch gezielte Hilfe ein besseres Erleben der Asana zu ermöglichen. Das heißt nicht immer, tiefer oder weiter reinzugehen, sondern ihm zu ermöglichen, sein Potenzial zu entfalten.

 

In diesem Workshop werden wir uns intensiv mit dem assistieren von Asanas auseinandersetzen. Um diese zu verstehen, werden wir uns auch mit dem Alignment einzelner Asana beschäftigen und dieses vor allem selber erfahren und spüren.

Da Assistieren nur bis zu einem gewissen Grad theoretisch zu vermitteln ist, ist der Workshop vorwiegend praktischer und erlebender Natur.

Über das Erlernen von sprachlicher Präzision auf Grundlage eines fundierten funktionell und energetischen anatomischen Wissens und die Erfahrung des eigenen Körpers durch Self Assists lernst du am ersten Tag ein tieferes Verständnis für die Asanas und die Notwendigkeit der individuellen Anpassung einer Hilfestellung.

Am zweiten und dritten Tag lernst du den Körper in Bewegung zu assistieren, wie du die häufigsten Asanas assistierst und schließen den Workshop mit dem Erlernen der Shavasana Massage.

Inhalte Assist Weiterbildung

TAG 1 | Freitag | 17.03.2023

Tagesablauf:

16.00-18.00 Uhr: Vorstellungsrunde, Grundprinzipien Assists & Adjusts

18.00 Pause

18.30-20.30 Uhr: Block 1 (Verbale Assists)

 

 

 

 

TAG 2 | Samstag | 18.03.2023

08.00 -09.30 Uhr Block 1 (Anatomische & Energetische Grundprinzipien)

09.30 Uhr Pause

10.00 -12.00 Uhr Block 2 (Anatomische & Energetische Grundprinzipien)

12.00 Uhr Mittagspause

13.30 -15.00 Uhr Block 3 (Self Assists)

15.00 Uhr Pause

15.30 - 16.30 Uhr Block 4 (Assissting a moving body)

TAG 3 | Sonntag | 19.03.2023​

 

Tagesablauf:

08.00 -09.30 Uhr Block 1 (Einsatz von Hilfsmittel)

09.30 Uhr Pause

10.00 -12.00 Uhr Block 2 (Assisting a moving body)

12.00 Uhr Mittagspause

13.30 -15.00 Uhr Block 3 (Assisting a moving body)

15.00 Uhr Pause

15.30 - 16.30 Uhr Block 4 (Shavasana Assists)

*Die Zeiten und Inhalte sind nur ungefähr hier gelistet. Alle Angaben sind ohne Gewähr. Der genaue Zeitplan wird dir vorab zugeschickt. 

Für wen ist die Assist Fortbildung geeignet?

> Du bist YogalehrerIn und möchtest dein Unterrichts mit sinnvollen und korrekten Assists erweitern

> Du bist YogalehrerIn und möchtest gelernte Assists wiederholen, vertiefen und neue Ansätze kennenlernen

> Du bist praktizierenden Yogi und möchtest einen neuen Blick auf die eigen Asanapraxis werfen

Egal aus welcher Yoga Schule und Stilrichtung du kommst: Mit dem Assists Workshop kannst du vermitteltes Wissen umsetzen und dich somit von der breiten Masse abheben. 

Die Weiterbildung ist durch Yoga Alliance (YACEP) zertifiziert und du kannst 20h CE (Continuing Education) anrechnen lassen. (Bitte bei der Anmeldung mitteilen, ob du dich bei Yoga Alliance registrieren möchtest.)

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DAS TEAM

Assist weiterbildung

Ninya

Ninya ist eine erfahrene Ergotherapeutin, Yogalehrerin und Shiatsu Praktikerin mit den Schwerpunkten manuelle Therapie, energetische Assists und Akupressur. 

Durch ihre jahrelange Erfahrung als Yogalehrerin aus der Stilrichtung Jivamukti Yoga bringt sie enormes Know-How und Praxis mit, das sie präzise, organisiert und mit fundierten Fachwissen in ihren Workshops & Weiterbildungen vermittelt.

Mehr über Ninya & das Mae Yoga Studio >

Eckdaten & Anmeldung

Eckdaten
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TERMINE

17.03.-19.03.2023
 

INVESTITION

320 EUR

TEILNAHME

IN PRÄSENZ:
AKADEMIESTR.32
76133 KARLSRUHE

TIMETABLE

FR: 16 - 20.30H
SA: 08 - 17.00H
SO: 08 - 17.00H

WEITERE INFOS:

Die Weiterbildung kann bei Yoga Alliance als YACEP mit 20h angerechnet werden. WICHTIG: bitte bei Anmeldung mitteilen, falls die Weiterbildung angerechnet werden soll

Die AGB kannst du hier nachlesen. 

Noch Fragen? Dann melde dich gerne per Email an info@mae-yoga.de

Registriert mit Yoga Alliance:

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